バツイチおじさんのブログ

バツイチでおじさんで、婚活したいけど・・・

「美容・健康」の記事一覧

レッグロール

レッグロール♪ あの長谷川京子さんが、美ボディを維持するために、行っているエクササイズ♪ あれ、見た目以上にキツイw それに、けっこうあんな風に動かすのって、難しいかもしれないですよね♪ ああいうのを、毎日、やっているの […]

サイドウォーク

サイドウォークっていうのが、大臀筋のトレーニングに効果的なんだそうです♪ 横歩きっていうか・・・ カニ歩きっていうか♪ 中腰の姿勢で、横に移動するっていうことですからね。 けっこうキツイはずですよね♪ そういえば、尻トレ […]

BCAA

【楽天スーパーSALE対象!20%オフ!SCIVATION公式ストア】 サイベー… 楽天で購入 BCAAが、大事らしい。 バリン・ロイシン・イソロイシンっていう、「分枝鎖アミノ酸」っていうらしいんですが・・・ […]

血圧

血圧って、大事・・・ まあ、人によって、その数値の扱い方は、違うはずなので、 一概に、一定の基準を、満たしているから、大丈夫とか、キケンとかは、言えないものですが。 とりあえず、まあまあ。 そういえば、血圧が、高い人って […]

エアークエスト

エアークエストっていうのが、テレビ通販で、紹介されていました。 エアコンの臭い対策に♪ しかも、貼るだけって・・・ これで、ニオイが、気にならなくなるのなら、安いものですよね♪ エアコンフィルター エアークエストグリーン […]

ウーマシャンプー

ウーマシャンプーを、改めて、使い始めてみました(* ̄ー ̄) 実は、先日まで、市販のお安いシャンプーを、使っていました。 それでも、それなりに、使い心地とかに不満とかは、なかったのですが・・・ 以前にウーマシャンプーを、定 […]