足ツボ ダイエットステッパー(－＿☆)ｷﾗﾝ
購入しましたぁ♪
これ、いいです。
というか、これといっしょに付属的扱いのＤＶＤが。
やっぱり、スポーツクラブのＤＶＤは、すばらしいです。
基本的には、「踏み台昇降」っていう運動なのですが、
スポーツクラブの手にかかると、
なんとも、おしゃれ、カッコイイ、エクササイズになるんですね。
そして、ハードです。
ただの踏み台昇降とは、訳が違います。
ＤＶＤに沿って、エクササイズをすると、
まじで、汗をかきます。
真冬だろうがなんだろうが、
間違いなく。
それほど、ハードです。
でも、楽しいです。
このＤＶＤは、秀逸でした。
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